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보식이틀째..
제목 보식이틀째..
작성자 이소라 (ip:)
  • 작성일 2013-05-30
  • 추천 38 추천 하기
  • 조회수 987
  • 평점 5점
보식을시작한지 이틀째....
절식끝났다고해서 방심하지말고^^
몸에큰무리가지않게,계획된프로그램에맞게,발란셀 효소 섭취하고 물많이 먹고,
당분간 피해야할 음식만 잘조절하고,
운동과병행한다면 요요현상없이 잘유지될것같다.
요요는정말싫다
               
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  • 관리자 2013-05-30 11:25:17 0점 댓글 수정 댓글 삭제 스팸글 건강을지키는사람들입니다.

    요요현상에 대해 걱정을 하시는 군요..

    경험상 보식을 식단에 맞처 잘 마치신다면,

    좋은 결과가 있을꺼라 생각됩니다.

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